JEUDI 12 JANVIER 2023 à 17h30 en salle 410 : La Communication Non Violente (initialement prévue le 22 novembre)

Découvrir un outil simple pour favoriser le dialogue avec son adolescent (e), faciliter l'expression des émotions et des besoins respectifs pour apaiser l'ambiance à la maison et les relations.

Conférence animée par Christophe OTTOLINI, CPE au collège.

La communication non violente permet de créer une qualité de relation avec soi-même et les autres qui permette de satisfaire les besoins fondamentaux de chacun, de manière harmonieuse et pacifique.

La communication non violente nous invite à être davantage conscients de nos perceptions, à accueillir et gérer nos émotions, à nous relier à nos besoins et nos motivations. Elle nous permet de décoder dans le message des autres ce qu'ils veulent vraiment dire, derrière des propos et des comportements qui nous dérangent au premier abord.

Ce processus ouvre un dialogue sincère, authentique et respectueux. Il nous amène à nous exprimer de façon claire et cohérente et à écouter l'autre avec une plus grande conscience, une ouverture et une compréhension, avec une qualité de présence et de cœur.

Cette démarche insiste aussi sur le fait de formuler avec précision ce que nous souhaitons. Et c'est cette demande, exprimée clairement qui devient l'amorce d'une solution ou d'un dialogue réellement constructif.

Au Programme :

• Qu'est ce que la communication non violente.
• Faire le point sur nos émotions et nos besoins fondamentaux.
• Formuler une demande dans le respect de soi même et d'autrui.
• Mise en situation et cas pratiques....

A suivre:

• le cyber harcèlement (gendarmerie)

• vie sexuelle et affective à l'adolescence (Association Couples et Familles)